Burnout

Erschöpfung, Kopf- und Rückenschmerzen, Magen-Darmprobleme, Herzrasen, Schlafstörungen, Ängste, Gereiztheit und reduzierte Leistungsfähigkeit schleichen sich in den Alltag von vielen. Häufig werden diese Warnzeichen beiseitegeschoben– bis irgendwann gar nichts mehr geht. Warum hinter dem „Ich kann nicht mehr“ oft längst ein „Ich will nicht mehr“ steht und wie es dann weitergehen kann, erfährst du hier. Wie […]